बिना डरे और बिना अटके लोगो से बात कैसे करे ?
बिना डरे और बिना अटके लोगो से बात कैसे करे: बहुत से लोग है जिन्हें आज भी अपनी बातों को अपने विचारों को सभी के सामने पेश करने में मुश्किल होती है वो सभी से वह बाते नही कह पाते जो वो कहना चाहते है . जो लोग अपनी बात ऑफिस, दोस्त और रिश्तेदारों के सामने नहीं रख पाते उन लोगों को पब्लिक स्पीकिंग कॉमन फोबिया होता है. आज जानेंगे बिना डरे और बिना अटके लोगो से बात कैसे करे, वहीं आज के दौर में बोलना क्यो जरूरी है यह आप भली भांति जानते है . बिना बोले आपको सफलता हासिल करने में मुश्किल आ सकती है. क्योकि लोगों के सामने अपनी बात रखने के लिए भी बोलना जरूरी है. अगर आप भी लोगों के सामने बोलने में और अपनी बात रखते वक्त घबरा जाते हैं आप भी अपनी बातों को लोगो को नही कह पाते तो नीचे टिप्स आपके काम आ सकते हैं. चलिए जाने बिना डरे और बिना अटके लोगो से बात कैसे करें !
बिना अटके लोगो से बात करने के लिए फॉलो करें ये बातें...
1.योजना बनाना –
जरूरी है कि आपको बोलने के पहले प्लानिंग करना भी जरूरी हैं. आपको योजना बनाना भी आना चाहिए जिससे की आप अपने विचार सही ढंग से पेश कर सके. यदि कही आपको अपनी बातों को कहने का मौका मिले तो आप पहले अपने बातो का एक रूपरेखा तैयार करे मतलब पूरी तरह प्लानिंग करे और फिर आगे बढ़े ! तभी आप बिना अटके लोगो से बात करने को तैयार हो सकते है |
मेडिटेशन करना –
किसी के सामने या पब्लिक के बीच बोलने का मतलब ये नहीं है कि आप कुछ भी बोल देंगे. आप जिस विषय में बोलना चाहते हैं उसकी सारी जानकारियां और सटीक जानकारियां पहले ही प्राप्त कर लें. यह बात याद रखें जिस विषय पर आप बोलना चाहते हैं उसका जितना अध्ययन करेंगे उतना अच्छा आप बोल पाएंगे साथ ही आपका आत्मविश्वास बना रहेगा.जिससे सामने सुन रहे लोगो पर आपका प्रभाव गहरा पड़ेगा !
बातो में ठहराव –
एक्सप्लेनेशन देते समय या प्रेजेंटेशन या फिर लोगों को किसी विषय के बारे में बताते समय बिल्कुल भी तनाव महसूस न करें. बोलते समय अपनी बातों में ठहराव जरूर लेकर आएं. इससे आपकी बाते ज्यादा स्पष्ट होती है और आपकी बात ज्यादा से ज्यादा लोग समझ पाते है !
तनाव और नर्वस महसूस न करे –
यह बात आपने भी कभी न कभी महसूस की होगी कि जब भी कोई इंसान नर्वस होता हैं या तनाव में होता है तो उसकी सांस बढ़ने लगती है जिससे उसका डर साफ दिखाई देती है. अगर ऐसा है तो अपनी सांस पर कंट्रोल करना सीखें.और ज्यादा से ज्यादा कोसिस करे कि आप रिलेक्स रहे !
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जवाबो को सही दे –
विषय का सही तरह से अध्ययन करें जिससे की आप ऑडियंस के सवालों का जवाब दे सके.और यहां पर केवल जवाब नही सही जवाब देना जरूरी होता है ! आप इन बातो को अपनाकर एक प्रभावी वक्ता बन सकते है |
तो दोस्तो उम्मीद करता हु की ऊपर बताए गए सारे टिप्स आपको आसान लगे होंगे और आप सभी टिप्स को अपने जीवन मे भी उपयोग करे ताकि आप भी बिना अटके लोगो से बात कर सके !! – ” धन्यवाद ”
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