चाय पीने वाले हो जाएं सावधान, वरना झेलने पड़ सकते हैं बड़े नुकसान

भारत के ज्यादातर घरों में चाय पी जाती है. आमतौर पर देश में दूध वाली चाय पीने का प्रचलन है

लेकिन कई रिसर्च में देखा गया है कि ये चाय शरीर को नुकसान पहुंचाती है. ऐसे में हम आपको चाय पीने के नुकसान बताने वाले हैं.

चाय पीने से पेट गैस की समस्या पैदा होती है.

ये एसिडिटी की समस्या पैदा करती है और खाने को नहीं पचने देती.

खाना सही से पचता नहीं है तो वह पूरी तरह शरीर को लगता भी नहीं है

क कप चाय में 50-120 कैलोरीज के बीच होती है. जो सीधे हमारे शरीर में जाकर फैट में बदल जाती है. दिसकी वजह से लोगों का वजन बढ़ने लगता है.

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